À gauche ou à droite ? Un expert dévoile de quel côté dormir pour un sommeil optimal

D’après un expert, la position que l’on adopte pour dormir aurait un impact sur notre santé. S’endormir sur un côté plutôt que l’autre présenterait certaines vertus permettant d’optimiser son sommeil et faire du bien à son corps. Et si votre position de sommeil influençait votre santé ? C’est ce que semble avancer Ali Ramadan, phytologue … Lire plus

Pommes de terre rôties au four (classiques, croustillantes)

 1. Pommes de terre rôties au four (classiques, croustillantes)Ingrédients (4 personnes)8 pommes de terre moyennes4 cuillères à soupe d’huile d’olive (ou beurre fondu)3 gousses d’ail1 cuillère à café de thym (frais ou séché)Sel, poivre(optionnel) un peu de fromage râpéPréparation1. Préparer les pommes de terrePréchauffe le four à 200°CÉpluche (ou non) les pommes de terreCoupe-les en … Lire plus

 Pain de viande au bacon croustillant

 Pain de viande au bacon croustillant7 Ingrédients (pour 4 à 6 personnes)500 g de bœuf haché250 g de porc haché1 oignon finement haché2 gousses d’ail écrasées2 œufs80 g de chapelure10 cl de lait2 cuillères à soupe de ketchup1 cuillère à soupe de moutarde1 cuillère à café de thym ou persilSel, poivre10 à 12 tranches de bacon(Optionnel) … Lire plus

Pain de viande au cœur fondant

 Pain de viande au cœur fondant7 Ingrédients (pour 4 à 6 personnes)500 g de viande hachée (bœuf ou mélange bœuf/porc)1 œuf1 oignon2 gousses d’ail50 g de chapelure10 cl de lait100 à 150 g de fromage (mozzarella, comté ou emmental)1 cuillère à soupe de moutarde (facultatif mais traditionnel)1 cuillère à soupe de persil hachéSel, poivre1 noisette de … Lire plus

La bague que vous choisissez reflète votre personnalité

La bague que vous choisissez reflète votre personnalité. 1️⃣ La Romantique croit au véritable amour et aux petits bonheurs. Sensible et attentionnée, vous accordez une grande importance aux relations profondes. 2️⃣ L’Élégante, Classique, raffinée et discrète. Vous appréciez les choses intemporelles, la stabilité et le bon goût qui ne se démode jamais. 3️⃣ La Minimaliste : … Lire plus

Un délicieux dessert maison en seulement 5 minutes, aucune cuisson requise !

Dans cet article, vous apprendrez à préparer un délicieux dessert maison en seulement 5 minutes, sans avoir besoin de cuisson. Ce dessert fondant est parfait pour les moments où vous avez envie de préparer quelque chose de sucré et rapide. Ci-dessous, vous trouverez les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes de préparation. Ingrédients Pour le … Lire plus

L’astuce pour diminuer l’épaisseur des ongles de pied

Les ongles épais sont un problème fréquent qui peut être gênant et difficile à gérer. Que ce soit dû à l’âge, aux infections fongiques ou à d’autres facteurs, il est possible d’améliorer leur apparence avec une méthode simple, naturelle et efficace, transmise de génération en génération. Voici l’astuce de grand-mère pour réduire l’épaisseur des ongles … Lire plus

Coupes apéritives de crevettes, avocat et salsa citronnée

 Coupes apéritives de crevettes, avocat et salsa citronnée 6 personnes Temps de préparation : 22 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Ingrédients 300 g de crevettes cuites décortiquées 1 avocat mûr mais ferme coupé en petits dés 1 tomate moyenne épépinée et coupée en dés 1/2 concombre coupé en petits dés 2 cuillères à soupe d’oignon rouge très finement ciselé 1 cuillère à soupe … Lire plus

Pains aux raisins bien dorés, feuilletés et généreux en crème

Pains aux raisins bien dorés, feuilletés et généreux en crème 4 Pain aux raisins maison (comme en boulangerie) Ingrédients (pour 8 pièces)Pour la pâte levée feuilletée :250 g de farine30 g de sucre5 g de sel10 g de levure boulangère fraîche12 cl de lait tiède125 g de beurre froid (pour le feuilletage)Pour la crème pâtissière :25 cl de … Lire plus

dorade entière grillée au citron et au thym, cuite comme on le ferait au feu ou à la plancha.

dorade entière grillée au citron et au thym, cuite comme on le ferait au feu ou à la plancha. Ingrédients (pour 2 personnes)1 dorade entière vidée et écaillée1 citron (bio de préférence)Quelques branches de thym frais2 à 3 cuillères à soupe d’huile d’oliveSelPoivre(optionnel) 1 gousse d’ail Préparation La suite en page suivante