Une céréale, oubliée par beaucoup, aide à nettoyer les vaisseaux sanguins du cholestérol…

Entendez-vous souvent vos connaissances dire : « Mon cœur bat à nouveau fort, il faut que j’aille chez le médecin » ? On oublie une vérité simple : comme pour une voiture, prévenir est bien plus économique et fiable que réparer. Après 50 ans, le cœur nécessite une attention particulière. Et l’un des remèdes les … Lire plus

Côtes levées aigres-douces à la mijoteuse

Le charme de cette recette réside dans sa simplicité. Avec seulement quelques ingrédients de base – cassonade, sauce soja et ketchup – vous pouvez créer une sauce aigre-douce qui transforme de simples travers de porc en un plat vraiment exceptionnel. Une fois les travers disposés en canapés dans la mijoteuse et nappés de cette sauce … Lire plus

Spaghetti dei Malavoglia

Ingrédients : Spaghettis 500 g pomodori pelati 150 g de salades acciughe 100 g tonno 50 g d’olive nere denocciolate (a piacere) aglio 2 spicchi olio di oliva 2 bicchieri prezzemolo pane raffermo 100 g de vente pepe Instructions : 1. Faites cuire les spaghettis selon les instructions sur l’emballage dans une grande marmite d’eau … Lire plus

Conchiglioni aux courgettes et saumon

Ingrédients : – Conchiglioni – Courgettes – Huile d’olive – Ail – Saumon fumé – Sauce béchamel – Parmesan râpé – Sel – Poivre – Persil haché Instructions : 1. Portez une casserole d’eau salée à ébullition et faites cuire les conchiglioni en suivant les instructions sur l’emballage. Égouttez-les et mettez-les de côté. 2. Dans … Lire plus

Schnitzel de fête cuit au four

Ingrédients (pour 4 schnitzels) 4 schnitzels de porc sel, poivre, paprika 1 oignon, haché 2 gousses d’ail, 200 g de fromage râpé (Gouda, Emmental ou mélange) en option : 100 g de cubes de bacon, 200 ml de crème ou crème fine, 2 c. à soupe de fromage à la crème ou de crème fraîche, … Lire plus

Bœuf haché à la crème sur toast

Le Creamed Chipped Beef on Toast, aussi appelé « SOS » (Sh*t on a Shingle), est un plat réconfortant et traditionnel qui a traversé les âges. Il évoque les souvenirs des cantines militaires et des réunions de famille. Avec son goût crémeux, savoureux et généreux, c’est le petit-déjeuner ou le brunch idéal. Dans cet article, … Lire plus

Roulés aux pommes super rapides : sur la table en 20 minutes !

Le point fort de cette recette est l’utilisation de pâte feuilletée comme base. Cela fait gagner un temps incroyable et garantit une texture merveilleusement moelleuse et croustillante. Ingrédients pour un plateau 1 rouleau de pâte feuilletée (de l’étagère réfrigérée, environ 275 g) 2-3 pommes de taille moyenne (par exemple Boskop ou Elstar) 2 cuillères à … Lire plus

Galettes de légumes au fromage

Galettes de légumes au fromage 📝 Ingrédients • 1 courgette râpée • 1 carotte râpée • 100 g de petits pois (cuits) • 100 g de fromage râpé (emmental, mozzarella ou comté) • 2 œufs • 3 à 4 cuillères à soupe de farine (ou chapelure) • Sel et poivre • Persil ou ciboulette (facultatif) … Lire plus