Pressez l’excès d’humidité du chou pour obtenir des beignets plus croustillants.
Expérimentez avec différentes herbes et épices pour trouver votre combinaison de saveurs préférée.
Servez avec une sauce à tremper comme de la crème sure ou du yaourt pour une touche de piquant supplémentaire !
Avantages nutritionnels :
Chou : faible en calories, riche en vitamines K et C et une bonne source de fibres.
Oignons : Riches en antioxydants et en composés qui aident à réduire l’inflammation.
Oeufs : Fournissent des protéines de haute qualité et des vitamines essentielles.
Farine : Apporte des glucides pour l’énergie (optez pour de la farine sans gluten si besoin).
Informations nutritionnelles :
Végétarien : Convient aux végétariens.
Sans gluten : Utilisez de la farine sans gluten pour la rendre adaptée à un régime sans gluten.
Faible en calories : Une option saine et faible en calories pour une collation ou en accompagnement.
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
Rapide et facile : Ingrédients simples et préparation facile.
Savoureux : Personnalisez avec vos herbes et épices préférées.
Polyvalent : idéal comme collation, apéritif ou plat d’accompagnement.
Croustillant et délicieux : parfaitement frit jusqu’à ce qu’il soit doré.
Conclusion:
Les beignets croustillants au chou et à l’oignon sont un ajout délicieux à tout repas. Leur texture croustillante et leur intérieur savoureux en font un régal pour tous. Dégustez-les chauds avec votre sauce préférée et savourez cette friandise saine, délicieuse et facile à préparer. N’oubliez pas d’expérimenter avec différentes herbes et épices pour personnaliser cette recette !
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