2. Une fois les ingrédients combinés, mixez-les à grande vitesse jusqu’à obtenir une consistance veloutée. Vous devrez peut-être faire une pause plusieurs fois pour gratter les côtés.
3. **Ajuster la texture** : Si c’est trop épais, ajoutez un peu plus de lait en filet ; s’il est trop fin, augmentez l’épaisseur avec davantage de fruits surgelés.
4. Pour servir, verser dans des bols et garnir de granola, d’amandes, de fruits frais ou de tout ce qui vous plaît !
5. **Profitez** : Prenez une cuillerée et savourez votre dessert savoureux et nutritif !
Différentes sortes :
**Si vous aimez le chocolat** : Vous pouvez le garnir de poudre de cacao ou de poudre de protéines de chocolat.
**Nutty Delight** : Pour plus de saveur et d’onctuosité, ajoutez une cuillerée de beurre de cacahuète ou d’amande.
– **Pour un punch nutritionnel supplémentaire** : Ajoutez des épinards ou du chou frisé pour un coup de pouce sain ; la douceur du fruit masquera la saveur verte.
Pour pimenter les choses, essayez de mélanger et d’assortir divers fruits et garnitures ! Préparez des desserts et savourez-les !
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