3. Carottes
Les carottes sont non seulement délicieuses, mais aussi riches en nutriments. Ils sont riches en bêta-carotène (provitamine A), en vitamines C, E, K et en une variété de vitamines B. Inclure des carottes dans votre mélange détoxifiant peut apporter de nombreux avantages à votre corps.
4. L’eau
L’eau est essentielle pour l’hydratation et facilite le mélange de tous les ingrédients. Rester hydraté est crucial pour maintenir une bonne santé globale.
5. Gingembre
Le gingembre est largement connu pour ses bienfaits digestifs. Il améliore la digestion, stimule la production de suc gastrique et améliore l’appétit. L’ajout de gingembre à votre mélange détoxifiant peut aider à soutenir votre système digestif.
6. Physalis
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