Barres-collations riches en protéines à base de plantes

Vous recherchez une collation nutritive et délicieuse, parfaite pour alimenter votre journée ? Ces barres-collations riches en protéines à base de plantes sont une option fantastique. Contenant 13 grammes de protéines par portion, ces collations végétaliennes sont non seulement riches en énergie, mais aussi incroyablement savoureuses. Fabriquées avec des ingrédients sains comme des amandes, des … Lire plus

Barres granola faciles au beurre de cacahuète

Nous adorons ces barres granola faciles au beurre de cacahuète. Ils sont nutritifs, naturellement végétaliens et sans gluten. Parfaites pour une collation saine, ces barres sont pleines de saveurs et simples à préparer. Temps de préparation Préparation : 15 minutes Cuisson : 10 minutes Total : 25 minutes (plus 2 heures de réfrigération) Ingrédients: 3 … Lire plus

Chou-fleur au four super croustillant

Le chou-fleur au four a meilleur goût que la viande ! Ce chou-fleur rôti croustillant est tout simplement délicieux et facile à préparer. Avec un extérieur pané doré et un intérieur tendre, ce plat convertira à coup sûr même les plus grands sceptiques en matière de légumes. Le chou-fleur se marie parfaitement avec une sauce … Lire plus

Aubergines Sautées au Porc Haché

Cette recette d’aubergines sautées au porc haché comprend des aubergines tendres et du porc haché savoureux, combinés avec une délicieuse sauce à l’ail, au gingembre et au chili. Parfait pour un repas rapide et satisfaisant, ce plat deviendra certainement un favori. Temps de préparation Préparation : 20 minutes Cuisson : 15 minutes Totale : 35 … Lire plus