aziz boumdak 
D’après un expert, la position que l’on adopte pour dormir aurait un impact sur notre santé. S’endormir sur un côté plutôt que l’autre présenterait certaines vertus permettant d’optimiser son sommeil et faire du bien à son corps. Et si votre position de sommeil influençait votre santé ? C’est ce que semble avancer Ali Ramadan, phytologue … Lire plus
1. Pommes de terre rôties au four (classiques, croustillantes)Ingrédients (4 personnes)8 pommes de terre moyennes4 cuillères à soupe d’huile d’olive (ou beurre fondu)3 gousses d’ail1 cuillère à café de thym (frais ou séché)Sel, poivre(optionnel) un peu de fromage râpéPréparation1. Préparer les pommes de terrePréchauffe le four à 200°CÉpluche (ou non) les pommes de terreCoupe-les en … Lire plus
Pain de viande au bacon croustillant7 Ingrédients (pour 4 à 6 personnes)500 g de bœuf haché250 g de porc haché1 oignon finement haché2 gousses d’ail écrasées2 œufs80 g de chapelure10 cl de lait2 cuillères à soupe de ketchup1 cuillère à soupe de moutarde1 cuillère à café de thym ou persilSel, poivre10 à 12 tranches de bacon(Optionnel) … Lire plus
Pain de viande au cœur fondant7 Ingrédients (pour 4 à 6 personnes)500 g de viande hachée (bœuf ou mélange bœuf/porc)1 œuf1 oignon2 gousses d’ail50 g de chapelure10 cl de lait100 à 150 g de fromage (mozzarella, comté ou emmental)1 cuillère à soupe de moutarde (facultatif mais traditionnel)1 cuillère à soupe de persil hachéSel, poivre1 noisette de … Lire plus
La bague que vous choisissez reflète votre personnalité. 1️⃣ La Romantique croit au véritable amour et aux petits bonheurs. Sensible et attentionnée, vous accordez une grande importance aux relations profondes. 2️⃣ L’Élégante, Classique, raffinée et discrète. Vous appréciez les choses intemporelles, la stabilité et le bon goût qui ne se démode jamais. 3️⃣ La Minimaliste : … Lire plus
